Kreatin tablete 1000 mg 250 tableta

• Jedan od najčešće korištenih sportskih dodataka prehrani sa službenim priznanjem, na temelju mnogih provedenih studija, da ima važnu ulogu u izgradnji mišića
• Druge studije pokazuju da nekim ljudima kreatin može pomoći u odgađanju umora mišića
• Dodaci kreatinu korisni su za osiguravanje velike doze kreatina kada ga naše tijelo najviše treba
• Ove tablete sadrže punih 1000 mg čistog kreatin monohidrata (neke marke mogu imati samo 700 mg)
• Proizvedeno u Velikoj Britaniji prema strogim farmaceutskim GMP standardima.

Kreatin je jedan od najčešće korištenih sportskih dodataka prehrani i sada je službeno priznato, na temelju mnogih studija provedenih na ovom fascinantnom materijalu, da igra važnu ulogu u izgradnji mišića. Naravno, to će učiniti samo ako je uključeno kao dio režima treninga osmišljenog za izgradnju mišića! Druge studije pokazuju da nekim ljudima kreatin može pomoći u odgađanju umora mišića.

Kreatin je koncentriran u mišićnom tkivu uključujući srce, gdje je uključen u proizvodnju ATP-a, izvora energije koji pokreće kontrakciju mišića. Naše tijelo može proizvesti kreatin, a dobivamo ga i jedući meso i ribu. Dodaci kreatinu korisni su za osiguravanje velike doze kreatina kada ga naše tijelo najviše treba.

Ove tablete sadrže punih 1000 mg čistog kreatin monohidrata (neki brendovi mogu imati samo 700 mg) i proizvedene su u Ujedinjenom Kraljevstvu prema strogim farmaceutskim GMP standardima. Iako su tablete kreatina skuplje od kreatina u prahu, još uvijek su vrlo popularne jer ih je lako uzimati.

POČETNI UNOS: Prvih 5 dana uzimajte 4 tablete dnevno.
UNOS ZA ODRŽAVANJE: 2 tablete dnevno

Ne zaboravite osigurati adekvatan unos vode tijekom i nakon treninga.